這次點化，原本要去陽明山的二子坑，不過到了山上才知道二子坑因為山崩暫時不開放，我們就改去冷水坑了。這一天山上非常冷，天空也飄著小雨，我們先在冷水坑遊客服務中心休息一下，就出發去生態池了。這似乎是我第一次來冷水坑，雖然天氣不好，但依舊覺得這裡很美。沒多久我們就走到生態池，當時剛好有一對新人正在拍婚紗照。
我挑了一個面對生態池、能夠看到開闊山景的位置點化。點化過程，一直覺得我的背脊不斷被拉伸，身體也不自覺地一直想往後仰，過程中還被拍攝婚紗的那群人干擾，讓我一度很難專注。點化結束後，身體感覺變暖了，走回遊客服務中心的路上，也覺得雙腿變得更有力。
點化結束後，我們坐公車下山，先在文化大學附近的麵店用餐，讓身體溫暖起來。接著到了隔壁的豆留森林享用下午茶。豆留森林是老房子改建的，有別緻典雅的日式庭園造景，走進店內，就感覺到一股濃濃的暖意，以及愜意的氛圍。我們都點了午茶套餐，我點的玫瑰拿鐵融合淡雅的花香和咖啡香，真是好喝。滿懷感激有這樣一個歇腳的咖啡店，一個用心經營的所在。
在店裡，我們練習了透過呼氣和眼睛傳遞能量，雖然和同學練習時有點落漆，但在自己身上是還蠻有感的。
那天晚上睡前，我感覺自己的呼吸變得細長平緩，也發現頂輪變得很暢通的，呼吸時能感覺到能量從頭頂到下半身的流動。我也第一次感覺到，左右脈同時是暢通的。
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