脈輪 vs. CPU

這一兩年來一直在觀察自己的情緒和身體反應之間的關聯。

我發現自己除了在憤怒和焦慮的情緒時，身體會立刻不舒服外，原來太開心或太興奮，或是過於期待某件事情時，但又不能立即抒發時，身體也會迅速產生一種能量，無法排除掉的不舒服能量，通常會卡在心輪和喉輪的位置，身體就會開始感到胸悶、吸不到空氣。

今天上午突然想到，啊，原來過high的情緒也是要調整的問題耶。我觀察到在過high的狀態時，心輪會變得很緊，很脹，感覺就像運轉過快的CPU，身體無法負荷。

今天一整天試圖調整過high的脈輪，告訴自己，盡可能讓每個脈輪都平衡運作。然後，很奇妙的，我發現我好像能駕馭我的CPU了。以前只能任由它轉速過快，不知道該如何排除那種不舒服的感覺，今天，覺得好像比較能讀懂它要告訴我的訊息，然後引導它們趨於平衡。那是一種很微妙，不知道該如何形容的過程，總之，能和它們稍微對話真是太好了。