遠距施作練習Part 1

上次點化之後的作業，是要和SSR的同學互相練習遠距施作。抽籤結果，我要替另一班的B君施作、接收L君的SSR。稍微紀錄如下：


遠距施作B君時間：2019/12/25　22:40-23:15　（對方接收時間：2019/12/29 22:00)

掃描時，頂輪和眉心輪感覺有阻力，在這裡停留較久。右前側頂輪(大概是太陽穴斜上方)，以及眼睛前方感覺較強烈(特別是右眼)。所以在這些區域用手抽拉掉一些東西。掃描到腹部時，也感受到阻力，右側下腹比較明顯，一樣用手抽拉掉一些東西。施作位置主要在頂輪、前後側眉心輪、太陽神經叢、臍輪、腳，最後在放心輪。結束時佈上天使光織，放心展現自己的美。

SSR想告訴你，眼睛放輕鬆，保持它的彈性，以及別把太多東西往肚子裡藏。

B君接收能量後的回饋：

全身暖暖的麻麻的，像是鑽石反射彩虹光一樣亮晶晶，在身邊閃爍的感覺

太陽神經叢和臍輪一開始有一點感覺，然後喉輪也有一點，最多感覺的部位是在眉心輪還有頂輪，持續的發脹

我看見一隻鳳凰、看見玫瑰花、聽見海浪的聲音、感受到平靜、感覺到星空宇宙就在我旁邊，覺得很有安全感

你是不是有用蓋婭之心，覺得更踏實了，很舒服的感覺

靈氣不是降下來的，是慢慢一股一股叢生，幻燈片一樣慢慢會感覺得不同的東西進來，雖然一開始脹脹的，但後來比較好一點

有看到綠色的光和紫色的光出現

整體來說很舒服～

接收L君能量紀錄：接收時間：2019/12/27 22:30

這幾天身體左側阻塞嚴重(頸椎到腰椎)，感覺左胸空掉，有胸悶的情形。氣無法通過這個區域。

12/27接受能量時，

感覺身體阻塞的地方一區一區的消融，從頭、肩頸、腹部、腰…。

最後覺得身體內部被注入很札實的能量，是一種全面性的、很沉穩溫暖的力量，充斥在整個體內。覺得很踏實、完整，然後我就睡著了XDD

12/28早上，胸悶感改善很多，也覺得比較能夠將呼吸引導到這個區域。

但因為一些事情和先生吵架了，過程中覺得胸悶感又出現了，但我很想要吵架XD感覺想要把體內一些什麼不舒暢的東西發洩出來，我就把頭埋在棉被裡吶喊，發洩後舒服很多。

12/28下午，在公園散步時，我突然感覺到體內有個力量回來了，久違的核心力量。我可以讓呼吸更順暢地經過阻塞已久的右腹部了! 然後，我覺得身體內部空間變大了，我可以藉由意識讓光經過意識所及之處。

L君施作回饋：

我施作了這些部位～（眉心輪、喉輪、肩膀、心輪、太陽神經叢、雙手）
從眉心輪開始，突然有點想哭，接著看見森林裡有一個x型的木頭；做喉輪的時候看見一片沈靜的海洋；做心輪的時候看見金黃色映著夕陽的海，接著做雙手，我感受你的左半邊能量有點難進去（剛好我自己左邊也是有點阻塞的O.O）

然後在施作的過程一直會有訊息跑出來，尤其是在喉嚨跟心輪，訊息如下：


你很棒，很努力了，但不要總覺得自己很渺小，即便渺小也能偉大；你總是很堅強、有毅力的去面對這個世界，你的心尤其美麗，對自己好一點，好好愛自己，這個美麗的自己。

12/7第五次點化紀錄@冷水坑

這次點化，原本要去陽明山的二子坑，不過到了山上才知道二子坑因為山崩暫時不開放，我們就改去冷水坑了。這一天山上非常冷，天空也飄著小雨，我們先在冷水坑遊客服務中心休息一下，就出發去生態池了。這似乎是我第一次來冷水坑，雖然天氣不好，但依舊覺得這裡很美。沒多久我們就走到生態池，當時剛好有一對新人正在拍婚紗照。

我挑了一個面對生態池、能夠看到開闊山景的位置點化。點化過程，一直覺得我的背脊不斷被拉伸，身體也不自覺地一直想往後仰，過程中還被拍攝婚紗的那群人干擾，讓我一度很難專注。點化結束後，身體感覺變暖了，走回遊客服務中心的路上，也覺得雙腿變得更有力。

 

點化結束後，我們坐公車下山，先在文化大學附近的麵店用餐，讓身體溫暖起來。接著到了隔壁的豆留森林享用下午茶。豆留森林是老房子改建的，有別緻典雅的日式庭園造景，走進店內，就感覺到一股濃濃的暖意，以及愜意的氛圍。我們都點了午茶套餐，我點的玫瑰拿鐵融合淡雅的花香和咖啡香，真是好喝。滿懷感激有這樣一個歇腳的咖啡店，一個用心經營的所在。

   

在店裡，我們練習了透過呼氣和眼睛傳遞能量，雖然和同學練習時有點落漆，但在自己身上是還蠻有感的。

那天晚上睡前，我感覺自己的呼吸變得細長平緩，也發現頂輪變得很暢通的，呼吸時能感覺到能量從頭頂到下半身的流動。我也第一次感覺到，左右脈同時是暢通的。

雜感

面對身體的病痛時，過去總是心情低落，覺得是自己沒照顧好自己、一心只想著如何讓這些不適感離我遠去。這幾天慢慢體悟到，這個病痛，以及正在面對、照顧病痛的我，本身就是一個完整的存在。或許我的生命課題，就是要來面對這樣的我的身體，我可以讓自己逐漸轉化為腦海中的理想版本的我，但現在的我，當下的我，就是一個絕對真實且珍貴的生命經驗。

有時候會想，能來到這個世界體驗人生，本身就已經是一個賺到的投資。不管經歷什麼，有一天離開這個世界時，我一定是滿載而歸的，這一生的各種體驗和心得，就是收穫。

因為這樣想，我發現自己好像越來越勇敢，越來越能夠肯定自己的各種狀態，耐心地和它們相處。

放心去恐懼

我很害怕。

這幾天雙腳膝蓋不舒服，感覺大腿沒什麼力量。當感覺到膝蓋刺痛的那一霎那，我感覺到深埋在心底已久的恐懼感油然而生。我怕我的雙腿再也無法恢復產前的力量、我怕我的肌肉一直練不起來，我怕我永遠無法恢復健康的行動力。我甚至怕日後行動不便需要人照顧，拖累我的家人。我怕我的體力無法跟上孩子成長的腳步，我怕我再怎麼努力都沒有用….。

這些都是平時的我不願意面對的恐懼，只要稍有害怕的念頭，我馬上鼓勵自己，我創造我的實相，我會把自己的肌肉練回來…。但我發現，我還沒有好好面對我的恐懼，我在抗拒它們，一再地把它們壓在我的意識之下。現在想想，這終究會是一個敵對的關係，而那個反抗力將會持續在身上作用著。

親愛的高我、SSR，請你們陪著我，在我身邊。看進自己的恐懼，接住他們。恐懼和害怕就是我的一部分，一個確切實在的一部分。 從現在開始，他們就是完整的我的一部分。我的內在之眼能穿越恐懼，看見背後那個不安的內在小孩，並且，緊握她的手，告訴她，我知道妳好恐懼好害怕，我在這裡陪著妳，妳可以放心地在我之中感到恐懼、害怕。

意識是光，在光之中，一切都平安完整，即便是恐懼。