向下紮根

昨晚睡前讀了一小段〈靈性煉金術〉，似乎又對應到我目前的情形：

敏感、受傷的臍輪、太陽神經叢；能量保留在自身，集中在頭肩部，無法順暢通過臍輪、太陽神經叢，往下紮根。

這的確是我一直以來感受到的，不踏實感、無法融入感、想要逃離。只要感受到威脅、憤怒、恐懼，馬上就感覺到力量往上部衝，站不穩。

提醒自己，療癒之路，目的不在於超脫世俗，而是把靈性的光帶入世俗，成為踏實的地球人，活出全部的自己。