- 右腿與右上臂的緊繃，力量無法傳遞出去。是一種因抗拒而緊繃的感覺，而抗拒是因為恐懼、不信任、對自己的行動沒有信心。
- 壓抑真實的情緒，是一種對身體的暴力，會以各種形式反彈，也可能波及他人，結果可能又傷害到自己與他人的關係。用愛包納自己的情緒，沒有壓抑，就沒有對抗與反彈，回到中立，在愛裡沒有極端。
- 宇宙之大，生命之廣袤與深奧，be humble.
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5/16 開始使用符號在自療後，我發現身體的緊繃感改善很明顯，有時沒有施作，只是使用符號，就有蠻顯著的感受。我也才又體悟到身體上半身也一直都處在緊繃僵硬的狀態。最近比較針對肩膀和胸口進行施作和使用符號，我想到小樹提到的，關於過度承擔這件事情。 是啊，很多時候我真的很容易...
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2021.3.23 這一天太重要，因為，我的內在第一次升起了一股非常強烈的、想要展現自己的力量。 這是因為感受到自己如何受到外界的暗示、長期以來的信念，將自己的力量讓渡出去。我決定不要再浪費任何一分力量在偏誤的信念之上。 最近重新閱讀 《 個人實相的本質 》 ，三年前第一次讀，...
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前陣子看了一部電影，其中一個場景是在歐洲某個小島上的燈塔。燈塔的風景和它的孤獨、神秘的特質抓住了我的心，覺得 「 燈塔 」 這個意象，和自己某部分的特質蠻像的，所以在找最後一次的點化地點時，就決定是燈塔了。我們來到台灣最北端的富貴角燈塔。 這天風很大，天氣陰陰的...
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